Como parte de las distintas actividades que la Secretar\u00eda Regional Ministerial de Desarrollo Social y Familia de O\u2019Higgins se encuentra realizando en el Mes de los Cuidados, tuvo lugar el encuentro \u201cUn Respiro al Cuerpo y Alma, versi\u00f3n outdoor\u201d en la Reserva Nacional R\u00edo de Los Cipreses, iniciativa dirigida a participantes del programa Red Local de Apoyos y Cuidados (REDLAC) de las comunas de Rancagua, Rengo, Machal\u00ed, Santa Cruz y San Fernando.<\/p>\n\n\n\n
La jornada desarrollada dentro en el marco de un proyecto del Sistema Elige Vivir Sano del Ministerio de Desarrollo Social y Familia, permiti\u00f3 brindar a los y las cuidadoras de personas con dependencia funcional; herramientas y conocimientos pr\u00e1cticos para mejorar su alimentaci\u00f3n y promover su bienestar general, permiti\u00e9ndoles cuidar de s\u00ed mismos de manera efectiva mientras cuidan a otros, a trav\u00e9s de talleres de alimentaci\u00f3n saludable y la realizaci\u00f3n de un cooking show. <\/p>\n\n\n\n
En ese contexto, el encuentro entreg\u00f3 un espacio de recreaci\u00f3n, contacto con la naturaleza e intercambio de experiencias para las personas cuidadoras y equipos del Programa REDLAC, con la realizaci\u00f3n de diferentes din\u00e1micas participativas. En primera instancia, la Seremi del Deporte y el IND, llevaron a cabo ejercicios de relajaci\u00f3n y baile entretenido para las cuidadoras presentes.<\/p>\n\n\n\n La Seremi del Deporte, Macarena Chand\u00eda Pino destac\u00f3 que \u201cmuy contenta de apoyar esta iniciativa, que lidera el Ministerio de Desarrollo Social y Familia, con una labor que nos ha mandatado el Presidente Gabriel Boric y que ha sido un eje central de gobierno, de apoyar a los cuidadores y cuidadoras con distintas instancias, y dentro de eso para nosotros desde el Ministerio del Deporte y el IND, es fundamental relevar el rol que tiene la actividad f\u00edsica, el movimiento y las pr\u00e1cticas corporales en una persona que est\u00e1 a cargo de cuidados de otra\u201d.<\/p>\n\n\n\n En el marco de esta actividad, funcionarios y funcionarias de Conaf llevaron a cabo una visita guiada por los senderos de la reserva, donde las personas cuidadoras pudieron estar en contacto con la naturaleza, contemplando la flora y fauna propia de este recinto, a trav\u00e9s de la presencia de loros tricahue y vegetaci\u00f3n nativa, oportunidad que para muchos de los presentes fue novedosa al visitar esta reserva por primera vez.<\/p>\n\n\n\n Al respecto, el director regional de Conaf, \u00d3scar Galdames, destac\u00f3 la relevancia de esta iniciativa se\u00f1alando que \u201ces un hito importante donde como Corporaci\u00f3n Nacional Forestal, siempre estamos llanos a colaborar con los distintos servicios p\u00fablicos, en este caso con el Ministerio de Desarrollo Social y Familia, a trav\u00e9s de esta visita con cuidadoras de Rengo, Machal\u00ed, Rancagua, San Fernando y Santa Cruz, por lo tanto el que visten nuestra reserva es muy importante, porque pueden conocer la realidad y la conservaci\u00f3n de nuestros recursos naturales\u201d. <\/p>\n\n\n\n Posteriormente, las personas cuidadoras tambi\u00e9n participaron en un taller liderado por una nutricionista, donde se abordaron tem\u00e1ticas de alimentaci\u00f3n saludable en el contexto de personas cuidadoras, considerando las caracter\u00edsticas biopsicosociales y cambios fisiol\u00f3gicos, destac\u00e1ndose la importancia de alimentarse sano para mantener su propia salud y bienestar. Asimismo, tuvo lugar un cooking show, en el cual se presentaron preparaciones culinarias saludables y una degustaci\u00f3n de las preparaciones por parte de los asistentes.<\/p>\n\n\n\n Sobre esta actividad, la Secretaria Ejecutiva del Sistema Elige Vivir Sano, Valeska Naranjo Dawson, remarc\u00f3 que \u201ccomo Sistema Elige Vivir Sano visitamos la regi\u00f3n de O\u2019Higgins en la Reserva Nacional Cipreses, donde compartimos con la red de cuidadoras y cuidadores de la regi\u00f3n, donde junto con disfrutar la vida al aire libre de esta hermosa reserva, pudimos compartir un taller de nutrici\u00f3n consciente. Con las cinco raciones de frutas y verduras junto a una dieta balanceada m\u00e1s la actividad f\u00edsica diaria, conforman h\u00e1bitos saludables. Les invitamos en esta primavera y verano a salir, disfrutar de la naturaleza, e incoprorar diariamente estos h\u00e1bitos saludables para todos y todas en todas las edades\u201d. <\/p>\n\n\n\n La Seremi de Desarrollo Social y Familia, Nayadeth Ahumada Herrera relev\u00f3 que \u201cen el marco del Mes de los Cuidados, realizamos una actividad al aire libre en la Reserva Nacional Cipreses, donde a trav\u00e9s de la coordinaci\u00f3n entre distintas instituciones, entre ellos Elige Vivir Sano, Conaf y el Ministerio del Deporte, pudimos brindar un d\u00eda diferente a las personas que cuidan pertenecientes al programa Red Local de Apoyos y Cuidados, pero tambi\u00e9n a aquellas personas que participan de la oferta de los Centros Comunitarios de Cuidados\u201d.<\/p>\n\n\n\n Sobre la realizaci\u00f3n de la jornada, Romina Vald\u00e9s, persona cuidadora de Machal\u00ed, recalc\u00f3 que \u201cme ha parecido estupendo, porque ha abarcado varias \u00e1reas para el bienestar de las cuidadoras; la actividad f\u00edsica, la alimentaci\u00f3n, la ense\u00f1anza en cuanto a cocina, la salud, as\u00ed que me ha parecido muy bien. La labor de cuidadora es 24-7 y muy rara vez podemos salir y compartir con otras cuidadoras. Que esto se celebre una vez al a\u00f1o me parece estupendo\u201d.<\/p>\n\n\n\n Esta iniciativa fue encabezada por la Seremi de Desarrollo Social y Familia, Nayadeth Ahumada Herrera, y cont\u00f3 con la presencia de la Seremi del Deporte, Macarena Chand\u00eda Pino; el Seremi de Agricultura, Cristi\u00e1n Silva; el director regional de Conaf, \u00d3scar Galdames, encargados y profesionales del programa REDLAC de Rengo, Machal\u00ed, San Fernando, Rancagua y Santa Cruz junto con 160 personas cuidadoras que pudieron distenderse y desconectarse, de sus labores de cuidados, a trav\u00e9s de una jornada que se extendi\u00f3 por dos d\u00edas en el sector precordillerano de Machal\u00ed.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La instancia permiti\u00f3 que 160 personas cuidadoras de Rancagua, Machal\u00ed, Rengo, Santa Cruz y San Fernando vivieran una…\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7981,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":{"0":"post-7977","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-portada"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7977","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7977"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8018,"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7977\/revisions\/8018"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.rengoenlanoticia.cl\/prensa\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/DSC_1005.jpg\")
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